الإسماعيلي يستعد بقوة خلال فترة التوقف الدولي
استأنف فريق الكرة الأول بالإسماعيلي تدريباته مساء اليوم على الملعب الفرعي لاستاد الإسماعيلية، وذلك ضمن برنامج الاستعداد للقاء بتروچيت في ثالث جولات مسابقة الدوري الممتاز.
الإسماعيلي يستعد بقوة خلال فترة التوقف الدولي
وكان الفريق قد حصل على راحة سلبية لمدة 48 ساعة خلال فترة التوقف الحالية.
المران اشتمل على مجموعة من التدريبات الخططية منها التسليم والتسلم واللعب في المساحات الضيقة فضلا عن سرعة التحول من الجانب الدفاعي إلى الهجومي.
كما تطرق المران لتدريبات بدنية تستهدف رفع المعدلات البدنية للاعبين.
واختتم المران بتقسيمة تم إيقافها عدة مرات بغرض تصحيح الأخطاء والعمل على تلافيها قبل استئناف مباريات المسابقة.
وعقد حمد إبراهيم المدير الفني لفريق الكرة الأول بالإسماعيلي جلسة مع الفلسطيني خالد النبريصي مهاجم الفريق وذلك على هامش مران اليوم.
وقام حمد بشرح مجموعة من التعليمات للمهاجم الفلسطيني حول زيادة الفاعلية الهجومية وسبل ترجمة الفرص المتاحة لأهداف.
وقرر إبراهيم، رفع الحمل التدريبي بإقامة المران على فترتين صباحية ومسائية وذلك خلال فترة التوقف الحالية.
ويخوض الفريق مرانه الصباحي في تمام الثامنة ثم يخوض مرانه المسائي في تمام الرابعة عصرا وذلك على الملعب الفرعي لاستاد الإسماعيلية.
ومن المقرر أن تتخلل فترة التوقف الحالية رفع الحمل التدريبي بجانب تنظيم مجموعة من الوديات خلال الأيام المقبلة.
ويستعد الفريق للقاء بتروجيت يوم 24 نوفمبر الجاري في ثالث جولات مسابقة الدوري الممتاز.
المصدر موقع الفجر
اكتشاف المزيد من نهج
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.