أهمية شرب الماء والسوائل في الصيف للأطفال

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد حاجة الجسم إلى السوائل لتعويض الفاقد من الماء عن طريق التعرق. ويُعد الأطفال أكثر عرضة للجفاف من الكبار بسبب نشاطهم الزائد، واحتياج أجسامهم المستمر إلى الترطيب. من هنا، تبرز أهمية شرب الماء بانتظام خلال الصيف لضمان سلامة الطفل ونموه بشكل صحي. أهمية شرب الماء
المصدر موقع الفجر