عادات

عادات يومية تجعل مطبخك نظيفًا ومرتبًا دائمًا دون عناء
منوعات

عادات يومية تجعل مطبخك نظيفًا ومرتبًا دائمًا دون عناء

تنظيف المطبخ، ترتيب المطبخ، نصائح تنظيف المنزل، العادات اليومية لتنظيف المطبخ، الحفاظ على المطبخ نظيفًا، تنظيم المطبخ، المصدر موقع الفجر
المعالج الذي عمل مع 100 من الأزواج “5 عادات مزعجة” تدمير “العلاقات
مال و أعمال

المعالج الذي عمل مع 100 من الأزواج “5 عادات مزعجة” تدمير “العلاقات

حتى العلاقات الأقوى والسعادة يمكن أن تتعثر عندما تترك العادات الصغيرة المحبطة على ما يبدو غير معالجة. يتراكمون ببطء حتى…
يمكن أن يساعد هذا الاختراق في الدماغ في الحفاظ على عادات جديدة
مال و أعمال

يمكن أن يساعد هذا الاختراق في الدماغ في الحفاظ على عادات جديدة

يقول خبير التصميم السلوكي نير إيال إن الحفاظ على العادة الجيدة ليس بالأمر السهل ، لكن أحد الاختراقات العقلية التي…
عادات وتقاليد روسيا في شهر رمضان 2025: مزيج فريد بين الأصالة والتنوع الثقافي
منوعات

عادات وتقاليد روسيا في شهر رمضان 2025: مزيج فريد بين الأصالة والتنوع الثقافي

تتميز روسيا، بأقاليمها المتنوعة وشعوبها متعددة الأعراق، بعاداتها الفريدة في الاحتفال بشهر رمضان المبارك . ورغم أن المسلمين يشكلون أقلية…
عادات وتقاليد الصين في ليلة رأس السنة 2025: مزيج من الأصالة والحداثة
منوعات

عادات وتقاليد الصين في ليلة رأس السنة 2025: مزيج من الأصالة والحداثة

تعتبر ليلة رأس السنة في الصين مناسبة ذات طابع خاص، تمزج بين التقاليد العريقة والثقافة الحديثة. وعلى الرغم من أن…
“محافظة سراة عبيدة”.. تاريخ وحضارة عادات وتقاليد
منوعات

“محافظة سراة عبيدة”.. تاريخ وحضارة عادات وتقاليد

  أنجز الباحث: سعيد بن سعد آل سحيم، كتابًا حافلًا عن إحدى محافظات منطقة عسير بعنوان: “محافظة سراة عبيدة.. تاريخ…
عادات خاطئة عند تناول مكملات المغنسيوم.. احذرها
منوعات

عادات خاطئة عند تناول مكملات المغنسيوم.. احذرها

يُطلق على المغنيسيوم أحيانًا اسم “المعدن المضاد للإجهاد” لأنه يلعب دورًا حيويًا في إدارة التوتر وتهدئة الجهاز العصبي.  ومع ذلك،…
زر الذهاب إلى الأعلى