العضلات

تظهر علامة “متجر كندية” عند مدخل سوبر ماركت في فانكوفر ، كولومبيا البريطانية ، كندا ، 4 مارس 2025.an ليانغ…

عند التفكير في أهداف اللياقة البدنية أو رحلة إنقاص الوزن، كان التركيز دائمًا على التدريبات المكثفة وخطط النظام الغذائي المنظمة…

موقف إنسانى لـ أنجلينا جولي مع مصاب بضمور العضلات بمهرجان فينسيا موقف إنسانى لـ أنجلينا جولي مع مصاب بضمور العضلات…

وجه أهالي الأطفال المصابين بمرض ضمور العضلات “دوشين” استغاثة عاجلة إلى الرئيس عبد الفتاح السيسي، مناشدين بتدخل فوري لإنقاذ حياة…

ما هو الكرياتين؟ وكيف يساعد في بناء العضلات؟ تعتبر مكملات الكرياتين من أشهر المكملات الغذائية في مجال بناء العضلات، حيث…

تعد المراقبة المنتظمة لمستويات فيتامين ب12، خاصة لدى الأفراد الأكثر عرضة لخطر النقص مثل كبار السن والنباتيين والأشخاص الذين يعانون…

بذور الشيا هي بذور نبات الشيا الذي ينتمي إلى الفصيلة الشفوية ويُعتبر من النباتات العشبية. تعتبر بذور الشيا مصدرًا غنيًا…