النوم

التحدث أثناء النوم، أو ما يعرف بـ “التكلم النومي” (Somniloquy)، هو أحد أنواع اضطرابات النوم التي قد تحدث لدى بعض…

النوم الصحي يعتبر من أهم العوامل التي تسهم في صحة الإنسان ورفاهيته، حيث يلعب دورًا رئيسيًا في تحسين الصحة الجسدية…

انقطاع التنفس أثناء النوم هو حالة تنفسية خطيرة يعاني منها البعض، وتتمثل في توقف التنفس بشكل متكرر خلال النوم، مما…

أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، أنه بدءا من يوم الجمعة الموافق 1/ 11 / 2024  تقرر وقوف كل القطارات…

وعن كيفية تأثر نقص المغنيسيوم على الصحة العقلية وجودة النوم نستعرض اكم ضمن النقاط التالية أبرز التفاصيل حول تأثير نقص…

أذكار النوم: راحة البال والطمأنينة الروحية قبل الاستغراق في النوم أذكار النوم: راحة البال والطمأنينة الروحية قبل الاستغراق…

أذكار النوم: راحة البال والطمأنينة الروحية قبل الاستغراق في النوم أذكار النوم: راحة البال والطمأنينة الروحية قبل الاستغراق…

أذكار النوم: راحة البال والطمأنينة الروحية قبل الاستغراق في النوم أذكار النوم، النوم هو إحدى نعم الله على…

أفضل أدعية قبل النوم تحفظ الإنسان من همزات الشياطين ومن كل سوء، وُتعرف باسم أذكار النوم، وقد يظن البعض أن…

فوائد النوم العميق وأثره على صحة البشرة ونضارتها فوائد النوم العميق وأثره على صحة البشرة ونضارتها، يُعرف النوم العميق بكونه…