النوم

أبركرومبي وفيتشتتفرع شركة هوليستر من جذورها في مجال الملابس وتتعاون معها هدف لبدء بيع ديكور المنزل والسكن لأول مرة حيث…

حذّرت الدكتورة مها يوسف، استشاري أمراض النوم، من الاستخدام المتكرر لزر “الغفوة” في المنبهات، مؤكدة أنه قد يؤدي إلى أضرار…

دراسة سويدية تكشف: قلة النوم لمدة 3 ليالٍ فقط ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب، قلة النوم، أمراض القلب، جامعة أوبسالا،…

النوم في وقت متأخر أو تغيير مواعيد النوم بانتظام يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية على المدى الطويل،…

قضت قبل قليل، محكمة جنايات دمنهور برئاسة المستشار عبد العاطي مسعود شعلة، رئيس المحكمة، بالاعدام شنقًا لربة منزل وسائق، وذلك…

في سعيها لفهم أفضل لكيفية تأثير عوامل مثل وقت تناول الطعام وكمية ضوء الشمس التي نتلقاها على قدرتنا على الشعور…

أسرار النوم الصحي، يعد النوم هو إحدى أهم العمليات البيولوجية التي يعتمد عليها الجسم والعقل لتحقيق التوازن والصحة العامة، على…

تعرف على اسباب حدوث الجاثوم أثناء النوم و طرق علاج شلل النوم الجاثوم و طرق التعامل مع ظاهرة الجاثوم المصدر…

لماذا تشعر بالتعب رغم النوم لساعات طويلة؟ الأسباب والحلول، التعب رغم النوم، اضطرابات النوم، الغدة الدرقية، فقر الدم، نقص الحديد،…

يتوقع أغلب الناس أن كلما ازدادت عدد ساعات النوم يكون ذلك افضل بالنسبة لصحتهم وقدرتهم على أداء المهام المطلوبة منهم…