نمط
10 تغييرات في نمط الحياة لتجعل قلبك أقوى
منوعات
10 تغييرات في نمط الحياة لتجعل قلبك أقوى
النوبة القلبية هي السبب الأكثر شيوعا للوفاة في العالم نتيجة التاريخ العائلي، داء السكري، ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع نسبة الكوليسترول،…
تغييرات سهلة وفعالة في نمط الحياة للحماية من الخرف
منوعات
تغييرات سهلة وفعالة في نمط الحياة للحماية من الخرف
لقد تزايد عدد الأشخاص الذين يعانون من الخرف في الولايات المتحدة، ويُقدر أن 7 ملايين أميركي مصابون بمرض الزهايمر وفقًا…
تغييرات نمط الحياة الفعالة لمنع السكتة الدماغية وعوامل الخطر غير القابلة للتعديل
منوعات
تغييرات نمط الحياة الفعالة لمنع السكتة الدماغية وعوامل الخطر غير القابلة للتعديل
السكتة الدماغية هي حالة طبية خطيرة تحدث بسبب الفقد المفاجئ لوظائف المخ نتيجة لاضطراب تدفق الدم إلى المخ. ودون رعاية…
6 تغييرات في نمط الحياة لعكس مرض الكبد الدهني
منوعات
6 تغييرات في نمط الحياة لعكس مرض الكبد الدهني
مرض الكبد الدهني هو أحد تلك الأمراض التي تهاجم صحتك بصمت وما يجعله أكثر ضررًا هو أنه يتسلل إلى نظامك…