استعدادات للساعة الجديدة.. تعرف على تفاصيل عودة التوقيت الشتوي بمصر 2024
ساعة إضافية من النوم.. إليك موعد تأخير الساعة 60 دقيقة في مصر لعام 2024
يتصدر التوقيت الشتوي في مصر محركات البحث، ومع اقتراب موعد تطبيقه، يزداد اهتمام المواطنين بمعرفة تفاصيل تغيير الساعة ومواقيت الصلاة. من المقرر بدء العمل بالتوقيت الشتوي عند الساعة 12 منتصف الليل، يوم الخميس الموافق 31 أكتوبر 2024.
موعد بدء التوقيت الشتوي في مصر 2024
أعلن مجلس الوزراء أن التوقيت الشتوي لعام 2024 سيبدأ في منتصف ليلة الخميس، الموافق 31 أكتوبر. يأتي هذا القرار بعد توقف العمل بالتوقيت الصيفي لمدة تقارب سبع سنوات، مما جعل المواطنين يترقبون تفاصيل هذا التغيير.
تغيير الساعة مع تطبيق التوقيت الشتوي 2024
عند تطبيق التوقيت الشتوي، سيتم تأخير الساعة بمقدار 60 دقيقة، ما يؤدي إلى زيادة ساعات الليل وتقليل ساعات النهار.
كيفية ضبط الساعة على الهواتف المحمولة
لضبط الساعة بعد تطبيق التوقيت الشتوي، يمكن اتباع الخطوات التالية:
1. تأكد من تحديث الهاتف: تحقق من أن جهازك يحتوي على أحدث التحديثات.
2. افتح إعدادات الهاتف: انتقل إلى قائمة الإعدادات.
3. اختر “التاريخ والوقت”: ابحث عن الإعداد المناسب.
4. قم بتفعيل “ضبط الوقت تلقائيًا”: شغل هذا الخيار لضبط الوقت تلقائيًا.
مواعيد الصلاة بعد تطبيق التوقيت الشتوي 2024
تتغير مواعيد الصلاة مع التوقيت الشتوي، وهو أمر يهم المسلمين في مصر. بعد تأخير الساعة، ستصبح مواقيت الصلاة كما يلي:
أذان الفجر: الساعة 4:38 فجرًا.
أذان الظهر: الساعة 11:39 ظهرًا.
أذان العصر: الساعة 2:49 عصرًا.
أذان المغرب: الساعة 5:13 مساءً.
أذان العشاء: الساعة 6:31 مساءً.
نصائح للتأقلم مع التوقيت الشتوي
- الاستعداد النفسي: يمكن أن يسبب التغيير في التوقيت بعض التعديلات على الروتين اليومي، لذا من الجيد الاستعداد مسبقًا.
- ممارسة النشاط البدني: قد تساعد التمارين الرياضية على تحسين المزاج خلال فصل الشتاء.
- التواصل مع الأهل والأصدقاء: نظّم لقاءات مع العائلة أو الأصدقاء، خاصة مع قضاء وقت أطول في المنزل خلال أشهر الشتاء.
- تفادي تناول ما يساعد على الاستيقاظ
- كالقهوة والشاي وبعض المشروبات الغازية مثلا، أو المواد التي تحتوي على الكافيين بصفة عامة بعد الساعة الرابعة مساءً.
تفادي النوم كثيرًا - لأنه يؤدي إلى صعوبة في النوم في المساء، وبالتالي عدم القدرة على الاستيقاظ في صباح اليوم التالي.
أخذ قيلولة - من الجيد أن يقوم الشخص بقيلولة لبضعة دقائق نهار يوم الجمعة الذي يتم فيه تغيير الساعة، من أجل الاسترخاء.
المصدر موقع الفجر
اكتشاف المزيد من نهج
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.