تعرف على أضرار قلة شرب الماء على الجسم
الماء هو العنصر الأساسي الذي تعتمد عليه كل خلية ووظيفة في جسم الإنسان. يُشكّل ما يقارب 70% من مكونات الجسم، ويلعب دورًا محوريًا في الحفاظ على الصحة العامة، ومع ذلك، يعاني كثير من الناس من إهمال شرب كميات كافية من الماء يوميًا، إما بسبب الانشغال أو قلة الوعي بخطورة ذلك. ما لا يعرفه البعض هو أن قلة شرب
المصدر موقع الفجر
اكتشاف المزيد من نهج
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
