عادات

عادات خاطئة عند تناول مكملات المغنسيوم.. احذرها
منوعات

عادات خاطئة عند تناول مكملات المغنسيوم.. احذرها

يُطلق على المغنيسيوم أحيانًا اسم “المعدن المضاد للإجهاد” لأنه يلعب دورًا حيويًا في إدارة التوتر وتهدئة الجهاز العصبي.  ومع ذلك،…
أبرزهم أكرم حسني وأحمد فهمي ريهانا… أغرب عادات المشاهير قبل السفر
منوعات

أبرزهم أكرم حسني وأحمد فهمي ريهانا… أغرب عادات المشاهير قبل السفر

  السفر هو تجربة تجمع بين الاستكشاف والمغامرة، ويعتبر جزءًا أساسيًا من حياة الكثير من النجوم. لكل نجم طقوسه الخاصة…
عادات يومية من أجل الاستمتاع بيومك للتخلص من التوتر نهائيا
منوعات

عادات يومية من أجل الاستمتاع بيومك للتخلص من التوتر نهائيا

من المهم السيطرة على التوتر فى مراحله الأولى من خلال الطرق الطبيعية وإذا لم تجدي معك فيجب الذهاب للطبيب بسرعة.…
عادات ستجعلك أكثر نجاحًا..أهمها التخلي عن وهم السعادة
منوعات

عادات ستجعلك أكثر نجاحًا..أهمها التخلي عن وهم السعادة

لا يحدث النجاح بين عشية وضحاها، فهو ليس حدثًا لمرة واحدة يمكن شطبه من قائمة المهام، بل إنه عملية مستمرة…
8 عادات صحية تحافظ على شباب دماغك
منوعات

8 عادات صحية تحافظ على شباب دماغك

يصبح الحفاظ على صحتنا المعرفية أكثر أهمية مع تقدمنا ​​في السن، مثل أجسادنا، تحتاج أدمغتنا إلى رعاية واهتمام منتظمين لأداء…
تعتمد عادات التسوق لدى الجيل Z بشكل كبير على TikTok والمؤثرين: KPMG
مال و أعمال

تعتمد عادات التسوق لدى الجيل Z بشكل كبير على TikTok والمؤثرين: KPMG

امرأة شابة آسيوية تقوم بفتح علب الملابس الجديدة التي تم شراؤها من صندوق من الورق المقوى الذي تلقته من متجرها…
عيد الأضحى في لبنان.. عادات وتقاليد
منوعات

عيد الأضحى في لبنان.. عادات وتقاليد

عيد الأضحى، المعروف أيضًا بـ “العيد الكبير”، هو مناسبة دينية هامة تحتفل بها الأمة الإسلامية في جميع أنحاء العالم، بما…
عيد الأضحى في ليبيا.. عادات وتقاليد
منوعات

عيد الأضحى في ليبيا.. عادات وتقاليد

عيد الأضحى، المعروف أيضًا بـ “العيد الكبير”، هو أحد أهم الأعياد الإسلامية ويحتفل به الليبيون بروح من الفرح والتضحية والتآخي.…
تعرف على عادات وتقاليد عيد الأضحى في قطر
منوعات

تعرف على عادات وتقاليد عيد الأضحى في قطر

عيد الأضحى هو أحد أهم المناسبات الدينية في قطر، ويُحتفل به بنفس الحماس والروحانية التي يشهدها في جميع أنحاء العالم…
زر الذهاب إلى الأعلى